Przemek Zawada Nie "gdzie?" a "dokąd?"

Z szosą w Karkonosze

Leniwy jestem. Stąd poniższy przewodnik. Dzięki niemu, zamiast po raz setny wklejać w prywatnych wiadomościach te same trasy, wkleję link do tego wpisu. Easy. To, że często pytacie o ciekawe rundy w Karkonoszach wcale mnie nie dziwi. Toć to najbardziej przyjazne kolarzom pasmo górskie w Polsce. Howgh. Ba, cały rejon, z okolicznymi Izerami, Rudawami Janowickimi, … Czytaj dalej Z szosą w Karkonosze

Przemek Zawada Jak o...lić ogóra, czyli kolarskie porzekadła w praktyce, Wśród kosmitów, czyli kolarstwo w wydaniu pro

Wattage bazooka

W trakcie niedawnej przejachy Siwy zapytał, ile watów na kilogram kręci na progu przyzwoity amator. Odpowiedziałem, że nie mam pojęcia, ale znajdę przyzwoitego amatora i zapytam. Żaden się jednak przyznać nie chciał, stąd pomysł moje poniższe estymacje i przypuszczenia. Na początek uwaga: jeśli nie jarają Cię cyferki - nie czytaj dalej. Dzisiejszy krótki wpis tylko … Czytaj dalej Wattage bazooka

Przemek Zawada Jak o...lić ogóra, czyli kolarskie porzekadła w praktyce

Wielkie żarcie

Jedna z największych zalet jazdy na rowerze? Mogę dzięki temu więcej jeść. A ścigania? Mogę dzięki temu pałaszować wszystko, co w zasięgu wzroku, bez wyrzutów sumienia. No, przynajmniej przez dwa dni. Dziś o tym, co jem przed wyścigiem. Kolejne wpisy w tej kategorii traktować zaś będą o sposobach utrzymania pożądanych poziomów energii w trakcie gonki … Czytaj dalej Wielkie żarcie

Przemek Zawada Wśród kosmitów, czyli kolarstwo w wydaniu pro

Chapeau bas, Herr Kittel!

Jak zapewne wiecie, od pierwszego sierpnia trwa w pro peletonie sezon transferowy. W oficjalnej wersji. Nieoficjalnie o wielu roszadach wiadomo było z dużym wyprzedzeniem.Zwykle o zmianie barw informuje sztampowa notka na TT czy FB, będąca niczym innym jak "kopiuj - wklej" sprzed kilku lat (czyli z dnia poprzedniego transferu). Składa się ona z komunałów typu: … Czytaj dalej Chapeau bas, Herr Kittel!

Przemek Zawada Jak o...lić ogóra, czyli kolarskie porzekadła w praktyce

BOMBA!!! (czyli jestem świderkiem)

Bomba. Wczoraj wyłapałem konkretną, więc jest dobra okazja, by się znowu narazić. Tym razem dietetykom, gdyż rzecz będzie o odżywianiu. Choć w sumie wszystkim, gdyż to temat z kategorii "Każdy wie lepiej".  😉 Gdy sześć lat temu zaczynałem przygodę z rowerem, ważyłem około kwintala. Teraz jakieś 86-88 kg. Poziom tkanki tłuszczowej (wg. Tanity) ustabilizował się … Czytaj dalej BOMBA!!! (czyli jestem świderkiem)

Przemek Zawada Jak o...lić ogóra, czyli kolarskie porzekadła w praktyce

„A co ma Cię, kurwa, boleć? Głowa?”

Nigdy, ale to nigdy nie przyznawaj się w obecności zawodowego kolarza do tego, że Cię nogi bolą. W odpowiedzi usłyszysz to, co w tytule wpisu. Zdanie powtarzane im przez trenerów, jak mantrę, od juniora. A jeśli przestaniesz jeździć a zechcesz trenować - cóż, będą boleć. Czasami bardzo. Na pocieszenie: im bardziej, tym krócej.  😉 To … Czytaj dalej „A co ma Cię, kurwa, boleć? Głowa?”

Przemek Zawada n+1, czyli na co (nie) warto wydawać

Więcej sprzętu niż talentu, czyli jaki rower kupić?

Czytasz to, więc zakładam, że jeździsz na rowerze. Częściej lub rzadziej, dłużej lub krócej. A to powoduje, że w oczach rodziny, znajomych, sąsiadów, kolegów z pracy jesteś "ekspertem od bicykli", "alfą i omegą światowej branży rowerowej". Słyszałeś więc zylion razy sakramentalne: "Ej, a jaki rower byś mi polecił?". Wydawać by się mogło, iż na to … Czytaj dalej Więcej sprzętu niż talentu, czyli jaki rower kupić?

Przemek Zawada Jak o...lić ogóra, czyli kolarskie porzekadła w praktyce

Żeby jeździć, trzeba jeździć

To pierwszy wpis z cyklu Jak o...lić ogóra, czyli kolarskie porzekadła w praktyce. Jesteś tutaj (a nie na blogu o skarpetkach), bo lubisz cyferki. Bo odpala Ci się procedura "Ale Im Wszystkim Zapierdolę Zaraz", gdy tylko ktoś narysuje kreskę na asfalcie. Bo zanim zdejmiesz przepocone ciuchy po powrocie z roweru, zdążysz umieścić plik z zapisem … Czytaj dalej Żeby jeździć, trzeba jeździć